痛啊!!!...果然,第一天跑步的後遺症,就在今天全部衝了出來,腰痠、腿痠、背痛...都來了= ="
今天還是去跑了,要準備出發前,我還催眠自己應該是撐過去就會稍微好一點才對~
果然在跑的時候,雖然全身還是痛得要命,但是感覺跑步的腳步不像昨天那麼沉了,我想這應該是好事。
不過今天多虧了倪小米,淋巴按摩一直是她的強項之一,所以今天他到了我家之後,被我凹了「淋巴按摩服務」,
雖然是痛到眼淚都快要飆出來了,不過這樣的按摩功效,遠比貼那些痠痛藥布或是運動凝膠好的更快。
真的是超完美的服務啊!!! 加分加分,加到破錶了~。
這邊文章基本上是來亂入的,哈,主要只是要說自己腰痠背痛跟感謝倪小米的「淋巴按摩服務」而已啦~
就這樣啦,打完囉,交差收工。
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